するがヨーガ・セラピー勉強会

来る2月26日(日)は、14時〜・ 16時〜　静岡伊勢丹1階正面玄関前にて餅つき実演！

各回先着130名さまに、つきたてのお餅を振る舞いますよ〜。  続きを読む

尊敬する友人、イアルノあっこちゃんの足ツボ講座@CAPU です。
お風呂で足を洗ってから出かけて、気合い充分です。

楽しかった〜♪  続きを読む

以前、迷子になってたどり着けなかった 浜岡 NAGOMI http://nagomihamaoka.hamazo.tv/
3.11の震災、津波の中を生き延びた噂の ちだ原人 の紙芝居風の臨場感あふれるお話と、楽しいライブ。

なんてたくましい人なんだ、、、って圧倒された。  続きを読む

食べた物はその人の心と霊性をも養うと言われる。
食べた物は消化管で分解されて血液になり、更に分解されて波動になる。
この波動がその人の動作や心、顔の形を作る。
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とあるカフェでグルテン料理を食べて、おいしい！と話題になり、自分たちで作ってみようと始まったこのグルテン大会！！

何気ない会話の中からアイデアが生まれ、その一歩を踏み出す心地良さは、このグルテン大会の盛り上がりにつながっているように思う。2月8日のこの日は２回目のグルテン大会。  続きを読む

新メニューは、シーフードコース

ヨーガ教室でお世話になり、友達としても仲良くしてもらっているカプーに新メニュー登場とのニュースを聞きつけ、その撮影会にお邪魔してきました！  続きを読む

2月のパレットごはん　¥1,260- です！

彩り豊かな絵の具のパレットに見立てて、6種類のおかずを盛り合わせました。  続きを読む

多くの人が求めて止まない幸せは、外的な事物の中にあるのではなく、自らの心の中の意識作用の中に、特に満足(サントシャー)という意識作用の中に無上の幸せとして存在すると、伝統的ラージャ・ヨーガでは言うのである。

しかし、多くの人々は自分の外にある事物の中に幸せの源はあると錯覚する。
人や物や社会の諸事情の中、つまり外の世界に幸せを求める生き方が、沢山の心身症や精神疾患に結びつく原因を作っているのは事実である。
ヨーガを通して、意識を身体内部に向ける内省の力を身につければ、自己認知も自制も可能となる。
不便でも不満ではない総幸福度高く今を生きればよいのである。  続きを読む

初春のパレットご飯セット ¥1,260

一皿で色んな味が楽しめる、何ともバランスの良いセットです。
野菜がたっぷり食べれるよ！  続きを読む

そもそも人は依存し合うもの。これは正常で、当たり前である。
依存＝悪 ではない。病的になると問題であるが、見かけだけではわからない。

依存症とは、その対象に身も心も奪われ、その為に健康や日常生活に多大な支障をきたす状態、つまり、衝動のコントロールができない病気のことです。  続きを読む